Ed. Física, perguntado por stefanieu46, 3 meses atrás

você acha que o Crossfit faz bem para a saúde? se sim, porque?

Soluções para a tarefa

Respondido por nataliaferreira2012

Resposta:

O crossfit melhora as condições do sistema respiratório e cardiovascular, assim como fortalece um corpo por inteiro. Tudo isso acontece pelo simples fato da modalidade aeróbica mexer com o corpo inteiro ao mesmo tempo em movimentos constantes e diferentes com alta intensidade.

stefanieu46: então com tudo isso a resposta é sim isso!?

nataliaferreira2012: Sim

stefanieu46: obgda por me ajudar ☺️

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