Você acha que a prática frequente de exercício físico contribui de forma
significativa em sua vida?
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Resposta:
sim
Explicação:
A atividade física melhora o condicionamento muscular e também cardiorrespiratório. A atividade física provoca uma série de mudanças no organismo, tais como o ganho de massa muscular, que está diretamente relacionado com a melhora da autoestima. A atividade física é importante para o controle de peso.
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