Question

vitaminas encontradas no arroz no trigo e na veia​

Answer 1

Resposta:

arroz -vitamina E,vitamina B6, niacina, acido pantotenico, riboflavina, tiamina (vitamina B1), folato, magnésio, manganês, zinco, cobre, potássio e ferro.

trigo-vitaminas do complexo B e sais minerais, como ferro e magnésio.

Aveia -Ela é rica em fibras solúveis e insolúveis e em minerais como manganês e molibdênio, fósforo, magnésio, cobre, cromo e zinco. Possui ainda vitamina B1, biotina e uma proporção alta de proteínas