Question

vitamina E. funções. onde e encontrado.​

Answer 1

Saladas frescas

 

- Óleos de origem vegetal (soja, azeite de oliva, girassol, canola, amendoim etc.)

 

- Girassol

 

- Nozes

 

- Amêndoas secas

 

- Avelã Seca 

 

- Castanha do Pará Seca

 

- Legumes

 

- Salsa Crua

 

- Pistache seca

Funções:Possui propriedade antioxidante que atua no combate aos radicais livres que geram danos às células do corpo humano.