Question

Vitamina B, oque é?
Pra quer serve?
Oque causa? Me ajuda por favor
Espanhol

Answer 1

Resposta:

1-As vitaminas B são uma classe de vitaminas hidrossolúveis que desempenham papéis importantes no metabolismo celular. 

Explicação:

2-O complexo B conta com inúmeros nutrientes, os quais possuem funções importantíssimas em reações bioquímicas que transformam o alimento em energia. Além disso, esse produto auxilia na defesa do organismo e também no bom funcionamento do sistema nervoso.

3-Quando as vitaminas B estão em desequilíbrio com aquilo que nosso organismo precisa, vamos sentir falta de energia, ter o sistema nervoso alterado, a pele fragilizada, os cabelos enfraquecidos e o intestino solto, com pouca capacidade de absorção. É a nossa energia vital que está indo pelo ralo, literalmente.