Question

vitamina a , c , d , e , k , 6 exemplos ??

Answer 1

Vitamina A=Pertence ao um grupo de vitaminas lipossolúveis é pode ser encontrada em duas fontes.
Ex:evita infeções, ajuda no crescimento,ajuda aos olhos e previne o câncer.

Vitamina C=Cujo nome técnico é ácido ascórbico, é uma vitamina hidrossolúvel,ou seja, é solúvel em água.
Ex: melhora a imunidade,evita o envelhecimento, resistência aos ossos e evita problemas de visão.

Vitamina D: É um hormônio esteroide lipossolúvel​ essencial para o corpo humano é sua ausência pode proporcionar uma série de complicações.
Ex: fortalece os ossos,protege o coração, gravidez segura e boa para prevenir diabetes ou controlar.

Vitamina E:Nos garante uma série de benefícios,como a ação antioxidante​,combatendo os radicais livres que prejudicam a saúde de nossas células.
Ex:Previne doenças cardiovasculares é o câncer dá próstata.

Vitamina K:A um grupo de vitaminas lipofilicas é hidrofobocas.Elas são divididas em três formatos:k1,k2 e k3.
Ex:boa para os ossos e ajuda para a saúde dos vasos sanguíneos.
Espero ter ajudado!