Question

Vimos no workshop algumas dicas para lidar com a emoção da raiva. Leia as afirmativas com essas dicas a seguir e, posteriormente, assinale a alternativa correta. Evitar os extremos (explodir e implodir), respirar fundo e contar até 10, 20, 30 ou o quanto for necessário. Aproveitar o estado de raiva para tomar decisões e agir. Praticar esportes e atividades físicas para extravasar a energia. Exercitar a empatia, a gratidão, o perdão. Fazer uma caminhada e refletir sobre os acontecimentos antes de tomar uma decisão.

Answer 1

Resposta:

LETRA A

Explicação:

A - Somente as afirmações I, III, IV e V têm dicas para lidar com a raiva.

1. Evitar os extremos (explodir e implodir), respirar fundo e contar até 10, 20, 30 ou o quanto for necessário.(V)

2. Aproveitar o estado de raiva para tomar decisões e agir.(F)

3. Praticar esportes e atividades físicas para extravasar a energia.(V)

4. Exercitar a empatia, a gratidão, o perdão.(V)

5. Fazer uma caminhada e refletir sobre os acontecimentos antes de tomar uma decisão. (V)

Answer 2

Resposta:A resposta correta é: “Somente as afirmações I, III, IV e V têm dicas para lidar com a raiva”. Sob forte emoção, não é uma boa ideia tomar decisões ou agir impulsivamente. Podemos não estar pensando direito naquele momento.

Explicação: