Vimos no workshop algumas dicas para lidar com a emoção da raiva. Leia as afirmativas com essas dicas a seguir e, posteriormente, assinale a alternativa correta.
Evitar os extremos (explodir e implodir), respirar fundo e contar até 10, 20, 30 ou o quanto for necessário.
Aproveitar o estado de raiva para tomar decisões e agir.
Praticar esportes e atividades físicas para extravasar a energia.
Exercitar a empatia, a gratidão, o perdão.
Fazer uma caminhada e refletir sobre os acontecimentos antes de tomar uma decisão.
Assinale a alternativa que contém as afirmações com dicas para lidar com a emoção da raiva:
A - Somente as afirmações I, III, IV e V têm dicas para lidar com a raiva
B - Todas as afirmações têm dicas para lidar com a raiva
C - Somente as afirmações I, III e IV têm dicas para lidar com a raiva
D - Somente as afirmações I, II e V têm dicas para lidar com a raiva
E - Somente as afirmações I, II, III e V têm dicas para lidar com a raiva
Soluções para a tarefa
Resposta:
A - Somente as afirmações I, III, IV e V têm dicas para lidar com a raiva
Explicação:
Resposta correta A
A repeito da raiva e das alternativas para contorná-la temos que apenas os somente as afirmações I, III, IV e V têm dicas para lidar com a raiva, letra A)
A raiva é um sentimento de protesto, de insegurança, de timidez, entre outros casos que se opõem a um pessoa ou alguma coisa, ela se exterioriza no momento em que o ego está ferido ou ameaçado.
A intensidade da raiva ou a sua ausência, manifesta-se de forma diferente entre as pessoas. Alguns profissionais da psicologia apontam que o desenvolvimento moral e psicológico da pessoa tende a determinar a forma como a raiva irá se manifestar nela.
Para tanto, é necessário que o indivíduo saiba contornar a raiva da melhor forma possível para que ele não venha a fazer algo que o prejudique.
Fique por dentro do assunto:
O que é raiva? e o que ela significa?
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Bons estudos!
