Question

Verduras e legumes são fontes de que tipo de nutrientes

Answer 1

Verduras e legumes são ricos em carboidratos, fibras, água e vitaminas.

Answer 2

os alimentos ricos em carboidratos como massas, pães, cereais e arroz. Por estarem no maior grupo, devem ser consumidos em maiores quantidades durante o dia Em seguida, encontramos o grupo das frutas, verduras e legumes que forneceem vitaminas, minerais e fibras para o nosso corpo,.D nd