Question

verdadeiro ou falso, (V) para verdadeiro e (F) para falso;

A ( ) A ginástica aeróbica é uma atividade física completa, capaz de ajudar o praticante a emagrecer,

tonificar o corpo e até mesmo aliviar o stress do dia a dia.

B ( ) A ginástica aeróbica é uma atividade física que não é completa, portanto precisa de algo a mais

para ser capaz de ajudar o praticante a emagrecer, tonificar o corpo e até mesmo aliviar o stress do dia a

dia.​

Answer 1

Resposta:

primeira A é = V,

segunda B = F

Explicação:

Answer 2

Resposta:

A) verdadeira.

B) falsa. Ela é muito completa porque ela

• Fortalecimento e tonificação muscular;
• Estimula a queima de calorias, ajudando a perder peso;
• Aumenta a amplitude dos movimentos;
• Melhora a postura;