"Vegetais folhosos: mais importantes do que se pensava Os folhosos são alimentos riquíssimos em vitaminas, minerais, potássio e fibras, fundamentais para o controle da glicemia, dos níveis de colesterol plasmáticos, para o aumento da saciedade e regulação do intestino. Isso você já sabia. A novidade é que um estudo publicado há 3 meses na prestigiada revista Nature mostrou que o consumo de folhosos, principalmente os vegetais crucíferos melhora o sistema imunológico. Isto porque estes vegetais contém proteínas específicas que interagem com células do trato digestório e ativam o gene T-bet, o qual por sua vez aumenta a produção de substâncias protetoras (como a interleucina-22) nas células do tecido linfóide inato. Assim, nosso organismo fica protegido contra as bactérias patogênicas intestinais, doenças inflamatórias, câncer de intestino e até obesidade." (Disponível em: Acesso 27 jul. 2018).
Podemos destacar os vegetais folhosos como: suaves, picantes e amargos. Assinale Verdadeiro ou Falso para as alternativas abaixo:
( ) Alface Americana tem como característica o sabor suave
( ) Endívia é um vegetal folhoso de característica amargo
( ) Radicchio , com folhas finas e longas tem sabor picante
( ) Escarola, com folhas largas e crespas tem sabor amargo
( ) Agrião, tem sabor suave e levemente picante
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Escolha uma opção:
a. V - F - V - F - F.
b. F - V - F - F - V.
c. V - F - F - V - V.
d. V - F - F - F - V.
e. V - V - F - F - V. CORRETA
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Resposta:
e. V - V - F - F - V. CORRETA
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