Question

VCS tem alguma regra para usar that those this these?????? ajudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Answer 1

That: significa aquela, aquele, aquilo e é usado no singular.
Those: aquelas, aqueles, usado no plural.

This: isso, esse, essa, usado no singular.
These: esses, essas, usado no plural.

Resumindo:
SINGULAR: that e this
PLURAL: those e these

Answer 2

RESUMINDO:

this

usado para quando está perto e é singular

that

usado para quando está longe e é singular

these

usado para quando está perto e é plural

those

usado para quando está longe e é plural