vc ja sabe e o efeito do alcool a produçao de hemonio antidiurético agora explique por que não se deve beber álcool depois de fazer uma atividade fisica aeróbica principalmente em sias quente
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Pois após atividades físicas o corpo tende a estar desidratado com a considerável perda de água durante os exercícios. Bebida alcoólica após atividades físicas fará com que o corpo, que já está com um defict na taxa hídrica, elimine mais água ainda.
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