Vários autores que publicam na área da saúde afirmam que " uma alimentação saudável, a prática regular de exercícios físicos, dormir bem e o estado emocional satisfatório são fatores determinantes para um estado de saúde equilibrado". A partir dessa afirmação, produza um texto de no mínimo 15 linhas dissertando sobre o que é saúde e como os indicadores de saúde podem contribuir para a manutenção de uma vida saudável. Lembre-se de abordar, também as alterações do organismo com a prática do exercício físico.
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