Ed. Física, perguntado por lidianeweb22, 8 meses atrás

Vantagem da hidroginástica? me ajudem por favor.

Soluções para a tarefa

Respondido por isabelatakaharasilva

4

resposta:Muitos são os benefícios que temos com a prática regular e bem orientada. A hidroginástica melhora o condicionamento físico e cardiorrespiratório; aumenta circulação, resistência e força muscular, mobilidade articular; e fortalece inúmeras musculaturas.

Respondido por anavlrlvr

3

Perda de peso,melhora a respiração,fortalece os ossos,melhora a fexibilidade,aumenta a coordenação motora..

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