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O treinamento proprioceptivo tem por objetivo desestabilizar o corpo em
exercícios. Com a instabilidade gerada pelo movimento, os sistemas que
controlam o equilíbrio são acionados. Esses sistemas são:
Escolha uma:
oa. Visual, auditivo e somossensorial.
O b. Visual, vestibular e somatossensorial.
c. Visual, vestibular e muscular.
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Os sistemas que o treino proprioaceptivo aciona são: Visual, vestibular e somatossensorial, letra B)
O treino proprioaceptivo é muito importante e indicado para manter o equilíbrio corporal, juntamente com o sistema vestibular que está localizado no interior do ouvido, o sistema visual, eles auxílio a coordenação motora para que o corpo não desequilibre.
No momento em que o sistema proprioaceptivo não está estimulado, fica claro a existência de maiores riscos de quedas e entorses e, por esse motivo, é importante que o seu treino se encaixe no dia a dia das pessoas.
Bons estudos!
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Resposta:
Visual, vestibular e somatossensorial.
Explicação:
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