Utilizar o peso do próprio corpo para
construir massa muscular. Seus exercícios
desenvolvem habilidades corporais, como
coordenação motora, equilíbrio, flexibilidade
e consciência corporal. A presente definição
refere-se a
(A) Treinamento funcional
(B) Dança,
(C) Pilates
(D) Calistenia
Soluções para a tarefa
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