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Quais os materiais oficiais utilizados na ginástica rítmica? Fale sobre cada um deles.
Soluções para a tarefa
Resposta:
arco:De madeira ou plástico, deve ter, no mínimo, 300 gramas e diâmetro entre 80 e 90 centímetros.
maça:Feitas de madeira ou material sintético, medindo entre 40 e 50 centímetros de comprimento e massa mínima de 150 gramas.
bola: Feita de borracha ou material sintético, deve ter peso mínimo de 400 gramas e diâmetro de 18 a 20 centímetros.
fita:Possui empunhadura feita de material sintético ou madeira, com diâmetro máximo de 1 centímetro e comprimento entre 50 e 60 centímetros. A fita de cetim tem 5 centímetros de largura e seis metros de comprimento. O elemento deve ter peso mínimo de 35 gramas.
corda: Seu comprimento deve ser proporcional ao da ginasta e é feita de linho ou de material sintético.
Resposta:
Explicação:A Ginástica Rítmica é composta por cinco aparelhos: corda, arco, bola, fita e massas. No entanto, em competições internacionais, a corda não é disputada, pois, com o tempo, tornou-se um aparelho obrigatório apenas nas categorias de base (início da formação esportiva).
Corda :A corda da Ginástica Rítmica deve ser leve e flexível e, preferivelmente, adequada ao tamanho da atleta. Além disso, não deve haver empunhadura em suas extremidades, apenas um nó, onde é segurada para o manuseio e que também evita que ela escape facilmente das mãos. Alguns dos movimentos possíveis neste aparelho são: rotações, passagens por dentro, escapada e espirais.
Arco :Popularmente chamado de bambolê, o arco da modalidade possui tamanho variado, adequando-se à altura da ginasta. Entretanto, oficialmente, deve possuir diâmetro entre 80 e 90cm, feito a partir de plástico PVC. Assim, este aparelho permite uma variedade de movimentações, dentre as quais: rotações e rotações em torno do eixo corporal, passagens por dentro e por cima, rolamentos e grandes lançamentos.
Bola:A bola utilizada na modalidade é confeccionada com borracha, com diâmetro oficial entre 18 e 20cm e peso de 400g. Durante as movimentações, a bola não deve ser pressionada com os dedos ou contra o punho, apenas sustentada sobre a mão. Alguns movimentos desse aparelho são: rolamentos, trabalhos com a bola, quicadas, rotações, equilíbrios instáveis e grandes lançamentos.
Maças:As maças são dois bastões com tamanhos específicos e comprimento de 40 a 50cm. Esse é o único aparelho da modalidade usado em par. Elas são feitas de plástico e pesam 150g. Devem ser seguradas pela bolinha (“cabeça”) localizada em uma de das duas extremidades (a outra extremidade é chamada “corpo”). Compõem os movimentos desse aparelho: pequenos círculos, molinetes, movimentos assimétricos, deslizamentos e pequenos lançamentos.
Fita:A fita é o aparelho mais característico da Ginástica Rítmica, com movimentações marcantes e possibilidade de formação de diversas figuras coreográficas. Ela é composta por um estilete de madeira ou fibra de vidro, medindo de 50 a 60cm, com 1cm de diâmetro. No estilete é fixada uma fita de cetim com extensão de 6m. São movimentos típicos desse aparelho: passagem por dentro da figura, escapadas, espirais e serpentinas.
Espero ter ajudado:)