Urgente urgente Escreva três coisas que fazem parte de uma boa alimentação por favor
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Faça as refeições com calma. Seu organismo precisa deste tempo para processar os alimentos. ...
Mastigue bem os alimentos. ...
Líquidos x Refeição. ...
Horários para as refeições. ...
Alimente-se a cada 3 horas. ...
Alimentos integrais. ...
Consuma frutas e hortaliças. ...
Evite alimentos refinados.
murilloalves2010:
Muito obrigado depois marco como melhor resposta
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