Question

URGENTE TAMBÉM!

6. Todos sabem que a prática regular de atividade física é boa para a saúde, mas por que dizemos que ela é boa para a saúde? Quais os benefícios da atividade física em nossa saúde?

7. Quantos passos uma criança ou adolescente deveria dar por dia para manter uma saúde boa?

8. Por quantos minutos uma criança ou adolescente deveria praticar atividades físicas por dia?

9. Escolha uma atividade física que você goste e pesquise quantas quilocalorias você gastaria se praticasse esta atividade por 1 hora.
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Answer 1

Resposta: 6:Reduz os riscos de desenvolvimento de enfermidades cardiovasculares, como infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e hipertensão; Controle da taxa de colesterol

7: não sei

8:

Para crianças e adolescentes de 6 até 19 anos de idade. Exercícios físicos devem ser praticados por pelo menos 60 minutos diários

9: corrida: A cada hora de corrida, você gasta, em média, 700 calorias.

da votos e obrigado por favor ;)