Saúde, perguntado por Oitudo1, 1 ano atrás

URGENTE por que motivo,em dietas para emagrecimento ,recomenda-se ingerir pequena quantidade de gordura doces,massas, refrigerantes,nao havendo restrições a vegetais de folhas?

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Respondido por Viihs

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Porque quanto maior a gordura/ caloria = maior será o ganho de peso (o objetivo da dieta é perder peso). Nos vegetais e folhas, a caloria é baixa.

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