Urgente me ajudem por favor !!!!!
- O que é Sedentarismo e a suas consequências?
- Cite 04 benefícios de andar de bicicleta para sua saúde, e comente pelo menos 01 ?
- O que é obesidade e quais as suas consequências ?
- Qual a importância do alongamento antes do início de alguma atividade física?
Soluções para a tarefa
Resposta:
1 Consequências para a saúde - Uma vida sedentária é caracterizada pela ausência de atividades físicas podendo provocar um processo de regressão funcional, perda de flexibilidade articular além de comprometer o funcionamento de vários órgãos posteriormente distinguindo-se um fenômeno associado à hipotrofia de fibras
2 Um dos melhores benefícios de andar de bike é o emagrecimento. ...
Melhora a resistência muscular. ...
Desenvolve o bem-estar. ...
Aumenta seu fôlego. .
3 A obesidade é o aumento excessivo da quantidade de gordura acumulada no corpo e esta pode ocorrer por diversos motivos, como patrimônio genético (herdado de seus pais e familiares), ambiente sócio-econômico, cultural , ambiente individual e familiar.20 de mar. de 2015
4 Antes e depois de atividades físicas do dia a dia, como a caminhada, ou da prática de esportes no tempo de lazer, o alongamento melhora a flexibilidade do corpo possibilitando movimentos mais amplos, além de reduzir o risco de lesões.
Explicação:
espero ter ajudado