Question

URGENTE, me ajudem por favor. Está tudo explicado na imagem. (todas as perguntas).

Answer 1

Olha, isso é pra ser respondido de maneira pessoal. Mas para a 1, considere a refeição B) pois ela contém todos os nutrientes necessários para o corpo humano e que ira te manter ao longo do dia, mas também a A) pode ser, mas acredito que ela contenha menos "nutrientes", porém não deixa de ser saudável. Isso é algo pessoal, você precisa decidir. 
2) Pode dizer que a A) é pela questão do excesso de açúcar, calorias e fritura em apenas uma única refeição. Acaba que não é algo saúdavel, mas nocivo ao corpo humano, pois são coisas que devem ser comidas em pequenas quantidades e não dessa forma. Você vai estar ingerindo mais quantidade do que seu corpo necessita. E se voce escolher a C) pode dizer que é porque essa refeição tem as vitaminas que você necessitava, mas não todos os nutrientes que ta presente no arroz e carne, que pode te dar mais energia ao longo do dia, pois acaba que não tem a quantidade de calorias que voce precisa. (pesquise mais a fundo sobre isso, porque só uma saladinha realmente não vai ser bom, nem vegetarianos e veganos comem somente isso da forma que ta ai na foto).
3) Arroz, feijão, salada, carne assada e suco natural.
4) Ele pode ganhar excesso de sobrepeso e obesidade, desenvolver doenças como anemia pelo excesso de nutrientes em alguns casos, pode desenvolver fadiga e a longo prazo ter um ataque cardíaco e etc (pesquise mais a fundo, vale a pena pra voce adentrar mais a fundo).