*URGENTE GALERA, POR FAVOR*
Sobre a capacidade de resistência podemos afirmar:
a) Definimos a capacidade física resistência sendo a capacidade de sustentar uma dada carga de atividade o mais curto tempo possível sem fadiga.
b) A capacidade física resistência é a capacidade de sustentar uma dada carga de atividade o mais longo tempo possível sem fadiga.
c) Existem tipos de resistência sendo: resistência aeróbica e resistência anaeróbica.
d) A resistência aeróbica é que permite manter por um determinado período de tempo, um esforço em que o consumo de o2 é superior a sua absorção, acarretando um débito de o2 e que somente será recompensado em repouso, sendo os esforços de grande intensidade.
e) A resistência muscular localizada que permite manter por um determinado período de tempo, um esforço em que o consumo de o2 equilibra-se com a sua absorção, sendo os esforços de fraca ou média intensidade
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letra "B"
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