URGENTE !! cite regras de esportes de inclusão
Soluções para a tarefa
Resposta:
inclui tres regras= 1]um jogador sai e outro entra/2]sempre jomgando/3] passe para o gol
Explicação:
Resposta:
Futebol de 5
O futebol de 5 é um dos esportes adaptados para deficientes visuais disputado em uma quadra muito parecida com a de futsal.
O diferencial desse esporte é o goleiro, que tem total capacidade visual. Além disso, a bola emite um som, para que os jogadores sejam orientados durante o jogo.
A partida é dividida em dois tempos, de 25 minutos cada, com um intervalo de 10 minutos.
Lembre-se que os competidores devem utilizar vendas nos olhos, pois alguns podem possuir percepção luminosa, o que poderia ser vantagem na partida.
Goalball (ou Golbol)
Essa é uma modalidade criada exclusivamente para deficientes visuais. Foi integrada nos Jogos Paraolímpicos, em 1976, e consiste em percepções auditivas, táteis e orientação do espaço físico do atleta.
Uma bola é lançada para rolar no chão da quadra e os jogadores devem tentar fazer o gol. Uma equipe deve atacar e outra deve permanecer deitada no chão para fazer a defesa do gol.
Cada equipe deve possuir três jogadores e vence aquela que fizer o maior número de gols na partida.
Natação
A natação trabalha todas as funções do corpo e isso a torna um dos esportes mais completos. É uma prática também conhecida por acalmar as pessoas, que logo após o treino costumam entrar em estado de relaxamento.
É imprescindível respeitar as limitações pessoais e adaptar as modalidades conforme os objetivos individuais, além de ser fundamental poder contar com um acompanhamento na hora do exercício.
A natação paraolímpica é classificada nas modalidades de nado livre, costas, borboleta medley e peito, com provas divididas nas distâncias de:
nado crawl ou livre: 50, 100, 200 e 400 metros;
costas: 50 e 100 metros;
borboleta: 50 e 100 metros;
nado medley: 150 e 200 metros;
peito: 50 e 100 metros