(UNIRIO) Tomando uma grande dose de vitamina A, uma pessoa pode suprir suas necessidades por vários dias; porém, se fizer o mesmo em relação à vitamina C, não terá o mesmo efeito, necessitando de reposições diárias dessa vitamina. Essa diferença na forma de administração se deve ao fato de a vitamina:
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Vitamina A: lipossolúvel
Vitamina C: é hidrossolúvel
Quando você toma a dose de vitamina A, ela se combina com as moléculas de gorduras e é armazenada no fígado. Já a vitamina C é rapidamente diluída em água, e utilizada pelo corpo.
Vitamina C: é hidrossolúvel
Quando você toma a dose de vitamina A, ela se combina com as moléculas de gorduras e é armazenada no fígado. Já a vitamina C é rapidamente diluída em água, e utilizada pelo corpo.
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