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JONAYRA SILVA

Fazer teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE I


ESTUDOS DISCIPLINARES XI (6674-10_SEI_EF_0118_R_20202)
CONTEÚDO
Informações do teste
DescriçãoInstruçõesVárias tentativasEste teste permite 6 tentativas. Esta é a tentativa número 1.Término e envioEste teste pode ser salvo e retomado posteriormente.
 Estado de Conclusão da Pergunta:
PERGUNTA 1
(Adaptado de Enade, 2016) O sedentarismo na adolescência aumenta a incidência de doenças crônicas não transmissíveis na vida adulta, sendo a prática de exercícios físicos aeróbios indicada para o combate das doenças hipocinéticas, desde que orientadas por profissionais da área de Educação Física.
AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE.Diretrizes do ACSM para os testes de esforço e sua prescrição . 9. ed. Rio de Janeiro: Guanabara-Koogan; 2014 (adaptado).
Caracteriza-se como efeito do treinamento aeróbio em adolescentes:
a.
A elevação da frequência cardíaca de repouso.
b.
A redução do consumo de oxigênio máximo (VO2 máximo).
c.
A redução da velocidade de corrida no início do acúmulo de lactato.
d.
O aumento do recrutamento das fibras musculares tipo II, o que pode causar hiperplasia ou hipertrofia mitocondrial.
e.
O aumento da diferença entre a frequência cardíaca máxima e a frequência cardíaca de repouso
Soluções para a tarefa
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eu preciso dessa resposta
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0
Resposta:
letra e o aumento da diferença entre a frequência cardíaca máxima e frequência cardíaca de repouso
Explicação:
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