Question

uma série completa, que alcança toda a amplitude de um movimento,pode ser tão eficiente quanto os alongamentos estáticos. sobre alongamento, é correto afirmar que: a) o alongamento contribuí para a flexibilidade dos músculos do corpo. b) o alongamento não evita possíveis complicações durante ou após a atividade. c) caracterizado por ser uma série de atividades leves que diminui a flexibilidade muscular. d) o alongamento não deve ser realizado antes e após a atividade física.​

Answer 1

Resposta:

meu professor de informática sempre manda eu sentar igual a guria de tiara verde está sentada

Explicação:

respondi a mesma coisa que você me respondeu mal criada