Question

uma refeição composta de bolacha(amido processado industrialmente) e vitamina de sapoti(sapoti,ricoo em frutose), leite (rico em lactose) e açucar (sacarose processada industrialmente) pode contribuir para o increcimento da obesidade, por ser, conforme a descrição acima, visivelmente rica em?

a)vitaminas

b) proteínas

c) glicídios

d) lipídios



l ​

Answer 1

Resposta:

composta basicamente de glicidios

Answer 2

Essa é uma alimentação rica em carboidratos, que são glicídios, eles aumentam a glicemia do sangue e induzem a formação de tecido adiposo pela conversão da glicose em triglicerídeos, se for uma quantidade de energia muito acima da que o corpo demanda (alternativa C).

Então os carboidratos levam a obesidade?

Não é o carboidrato em si, mas sim o excesso, comer gorduras e carboidratos em excesso sem ter massa muscular e atividade motora que consuma toda energia irá apenas levar a obesidade, principalmente no caso de pessoas sedentárias.

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