Uma postura corporal inadequada pode estar associado a multifatores, entre eles , a obesidade, o tempo em que se permanece sentado na mesma posição, e o sedentarismo , que ocasiona enfraquecimento e encurtamento muscular. Neste contexto, a area da educação fisica poderá promover estrategias de atividades e exercício fisico que poderão prevenir questões voltadas ao desvios postural
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Exercícios de alongamento e flexibilidade
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