Question

Uma pessoa que treina e se alimenta adequadamente estimula padrões de epigenética que contribuem:

Answer 1

Pessoas que treinam e se alimentam adequadamente estimulam padrões epigenéticos que levam a melhora do condicionamento físico, bem-estar, menos estresse, codificação de proteínas benéficas, renovação celular e melhora da saúde.

A epigenetica estuda a ação do ambiente no material genético, e o ambiente é capaz de modificar a forma como o nosso DNA se expressa, é por isso que irmãos gêmeos nem sempre são idênticos, eles podem mudar de acordo com o ambiente.

Espero ter ajudado!