Question

Uma pessoa que tem hábito de comer em grande quantidade, pode ser classificada como uma pessoa que tem uma alimentação saudável? Justifique.

Answer 1

Resposta:

Uma alimentação saudável é, quando você come em grande quantidade alimentos que possuem muitos nutrientes como carboidratos (bons), proteínas e lipídios (esses são necessários em maiores quantidades)

Porém, comer muitos alimentos gordurosos,transgênicos, podem fazer mal em excesso.

Ou seja, o certo para ter uma alimentação saudável, é comer apenas o necessário de nutrientes para seu organismo funcionar bem.

Espero ter ajudado :)