Question

Uma pessoa que precisa ermagrecer resolvel diminuir a ingestão de alimemtos ricos em crboidratos.Cite alguns desses alimentos

Answer 1

Os alimentos ricos em carboidratos simples são alimentos bem doces, como açúcar refinado, pão francês, mel, geleia de frutas, melancia, uva passa, cereais como corn flakes, arroz branco, macarrão cozido sem molho, pipoca ou refrigerantes.