uma pessoa que faz dieta alimentar perde massa ou peso?
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as pessoas que faz dieta alinentar perde peso
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Resposta:
quando se tem alimentação equilibrada e a prática de atividade física o peso na balança pode não reduzir ou muitas vezes pode até aumentar, mas é justamente porque o músculo pesa. Como o músculo ocupa menos espaço do que a gordura a pessoa se torna menor.
Explicação:
espero ter ajudado
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