uma pessoa precisa emagrecer resolveu dimimuir a ingestao de alimentos ricos em carboitrato. Cite alguns desses alimentos e explique por que,quando o objetivo é perder peso,nao basta restringir a ingestao de alimentos desse grupo..me respondam pf
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prescisam nao so diminuir mas sim parar e como coisas saudáveis e praticar algum esporte ou caminhada ou dança e comer coisas saudáveis apenas
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