Ed. Física, perguntado por Gabioliveira151, 1 ano atrás

uma pessoa iniciante pode fazer quantas flexões por dia

Soluções para a tarefa

Respondido por JoseGN
3
5 flexoes para o iniciante pois o musculo esta em desenvolvimento
fisico
Respondido por luanluan3
1
o aconselhável fazer no mínimo 5 pois os braços e os músculos ainda estão em desenvolvimento
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