uma pessoa, independente da sua situação de saúde, pode começa a pratica de atividades sem acompanhamento de um especialista? por que?
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Resposta:
A pratica de atividades físicas de forma errada, sem acompanhamento profissional ou após uma avaliação médica, podem haver grandes riscos à saúde.
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Resposta:
não
Explicação:
Porque defendendo do caso de saúde da pessoa se for um idoso por exemplo com problemas cardíacos ao invés de ajudar faz é agravar a situação então se for começar a prática de atividades físicas é bom q não faça muita coisa exagerada e sempre é melhor consultar um especialista na área
espero ter ajudado:)
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