Uma pessoa idosa, ao realizar consulta com médico, foi orientada a ingerir alimentos como queijo, laticínios, leite, manteiga e derivados. Esses alimentos são importantes para prevenção da osteoporose, doença que faz com que os ossos fiquem frágeis. Qual elemento mineral há nesses alimentos? *
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Ferro
Cálcio
Manganês
Potássio
Fósforo
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Resposta:
Após isso, o leite é incluído na alimentação de várias formas e através dos seus derivados. São alimentos derivados do leite: os variados tipos de queijos, requeijão, manteigas e iogurte. O cálcio é o mineral em maior quantidade nesses alimentos.
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espero ter ajudado
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