Uma pessoa fez um exame de sangue que apontou elevada quantidade de colesterol LDL. Sobre isso, é correto afirmar: (mais de uma resposta é verdadeira) * 1 ponto ela pode ficar tranquila porque esse colesterol é o 'bom' e não vai prejudicar seu organismo essa pessoa deve ingerir muitos alimentos de origem animal e praticar pouca ou nenhuma atividade física essa pessoa deve ter uma alimentação equilibrada, como muitas frutas, verduras e legumes, além de praticar muita atividade física essa pessoa corre risco de desenvolver problemas cardiovasculares esse colesterol pode formar placas de ateromas no interior de suas artérias
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O colesterol é dividido em dois: HDL (lipoproteína de alta densidade, o colesterol bom) e LDL (lipoproteína de baixa densidade, o colesterol ruim). Analisando as afirmativas, checamos o seguinte:
- Ela pode ficar tranquila porque esse colesterol é o "bom" e não vai prejudicar o seu organismo. FALSO, pois o LDL é o colesterol tido como ruim e, em altas quantidades, pode afetar diversas partes do corpo.
- Essa pessoa deve ingerir muitos alimentos de origem animal e praticar pouca ou nenhuma atividade física. FALSO. Consumo de alimentos cárneos pode aumentar os níveis de colesterol. Além disso, é necessário praticar atividades físicas.
- Essa pessoa deve ter uma alimentação equilibrada, com muitas frutas, verduras e legumes, além de praticar muita atividade física. VERDADEIRO.
- Essa pessoa corre o risco de desenvolver problemas cardiovasculares. VERDADEIRO.
- Esse colesterol pode formar placas de ateromas no interior de suas artérias. VERDADEIRO.
anthonyfermacedo:
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