Question

uma pessoa é obrigada pelo seu medico a fazer uma dieta que forneça diariamente a quantidade mínima, pelo menos de vitamina A,B,C e D especificada na tabela a seguir.A dieta poderá incluir leite, arooz, feijão, e carne que contenha a quantidade de vitamina, em miligramas por litro ou por quilo, mostrada na tabela.Determine o consumo diário de cada um dos alimentos, de maneira que a dieta satisfaça a prescrição média pelo menosr custo poosível

Answer 1

Boa tarde!

Com base no enunciado acima, podemos compreender que: 

Você não adicionou a tabela, porém, posso seguir o enunciado fornecendo os alimentos de menor custo seguindo as vitaminas elencadas acima. 

Manhã: 

Um suco de laranja 
Uma fatia de peito de peru 
Um corte de queijo minas light 

Após 3 horas: 

Uma fruta ou suco de tomate/abacaxi


Almoço: 

Brócolis
Feijão com pouco sal
Arroz integral
1 bife de peito de frango grelhado ou filé de peixe; 

Tarde: 

1 fatia de pão integral
Iogurte

Noite

Um pedaço de melancia ou uma vitamina de banana com morango

Antes de dormir: 

Chá: Verde, ou de camomila, preto, etc, a escolha é sua! 


Além disso, vale ressaltar, que para equilibrar essa alimentação rica em vitaminas A, B, C e D, é interessante pegar bastante sol (com proteção dependendo da intensidade), beber em média 2L d'água diariamente e praticar exercícios. 


Espero ter ajudado.