Ed. Física, perguntado por carrafajefferson39, 7 meses atrás

uma pessoa decidiu experimentar o treinamento funcional o que ela precisa fazer?

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Respondido por grazielelemos

– Uma pessoa decidiu experimentar o treinamento funcional: o que ela precisa fazer? Em primeiro lugar procurar um profissional de Educação Física, em estúdio ou academias, ou Personal Trainer, com intuito de prescrever os exercícios que são recomendados de acordo com os seus objetivos e condição física.

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