Question

Uma pessoa comeu um sanduiche com pão, queijo, peito de peru, alface, pepino e tomate.

Quais são os tipos de nutrientes de cada componente desse sanduíche? ​

Answer 1

Os principais nutrientes de cada componente do sanduíche são os carboidratos e fibras do pão, proteína e gordura do pão, proteína de alta qualidade do peru, vitaminas C, A e complexo B do tomate, cálcio e vitamina A da alface, e minerais como cálcio, fósforo e manganês no pepino.