uma ou duas sugestoes de formas que as pessoas buscaram para estar bem fisica e mentalmente durante a pandemia
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Praticar exercícios, fazer meditações, fazer coisas que gosta para não ficar entediado, cuidar com excessos de informações, procurar hobbies e atividades que elevem seu bem-estar...
Espero ter ajudado, boa noite
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