Uma mulher gasta quantas calorias por dia
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A mulher tem um gasto energético em repouso de aproximadamente 1200 a 1400 calorias por dia. O homem entre 1800 a 2000 calorias diárias.” As calorias consumidas enquanto não fazemos nada compõem o que os especialistas chamam de Taxa de Metabolismo Basal.
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A mulher tem um gasto energetico em repouso de aproximadamente 1200 a 1400 calorias por dia.
ᴇsᴘᴇʀᴏ ᴛᴇʀ ᴀᴊᴜᴅᴀᴅᴏ !
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