Question

uma mulher com 32 anos, 1,65 de altura, peso corporal-60,5 kg, de acordo com esses dados , calcule a taxa metabólica basal (TMB):

Answer 1

Fórmula TMB para mulheres: 665 + (9,6 x Peso) + (1,8 x Altura em cm) – (4,7 x Idade)

665 + (9,6 x 60,5) + (1,8 x 1,65) – (4,7 x 32) =
665 + 580,8 + 2,97 – 150,4 =
1.098,37


Isso indica que a mulher de 32 anos, 1,65 de altura e 60,5 quilos apresenta uma taxa de metabolismo basal de cerca de 1.098,37 calorias diárias.