Question

uma lista daquilo que as pessoas que fazem parte da minha vida contribui para o meu bem-estar ajudaa​

Answer 1

Você precisa ver como seus amigos e/ou familiares te ajudam no dia-a-dia, como eles te ajudam a não se sentir triste, etc. É uma pergunta de caráter pessoal, ninguém pode responder por você exceto você mesmo