uma dieta baseada apenas em arroz integral fornece todos os nutrientes necessários a vida
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Não pois para uma dieta e preciso se alimentar de alimentos saudáveis mais não em muito excesso. É muito importante para se fazer uma dieta ajuda de um nutricionista, pois indica alimentos certo e saudáveis para sua saúde
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e preciso mante a saude em dia pricipalmente a dieta
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