Uma das modalidades de exercícios que podem ser prescritos pelo fisioterapeuta na reabilitação cardiovascular é a dos exercícios aeróbios que são contínuos, geralmente de longa duração e intensidade de baixa a moderada, que utilizam os grandes grupos musculares. O exercício aeróbio aumenta demasiadamente o consumo de oxigênio pelo organismo, o que deve ser fator de atenção quanto a prescrição dessa atividade a determinados pacientes. Analise as asserções a seguir acerca das recomendações para prescrição de exercícios aeróbios em acordo com American College of Sports Medicine: I. O ideal é a prescrição de atividades aeróbias rítmicas que possam ser mantidas continuamente, envolvam pequenos grupos musculares necessitando de muita habilidade para executá-las. II. A taxa de progressão depende da idade, da capacidade funcional, do estado de saúde e dos objetivos do indivíduo. III. São considerados intermitentes blocos de pelo menos 10 minutos que podem ser acumulados ao longo do dia para se alcançar a duração de 20 a 60 min. Agora, assinale a alternativa que apresenta a resposta correta. Escolha uma:
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Somente as afirmativas II e III estão corretas
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Somente as afirmativas II e III estão corretas
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