Uma boa coordenação de movimentos é fundamental para um bom desenvolvimento do nado Crawl, entretanto essa coordenação pode ser um tanto complexa, pois trata-se de movimentos alternados de braços e pernas, controle de respiração e também o rolamento de tronco que é de suma importância para manter o corpo em uma posição adequada dentro da água, otimizando as ações propulsivas e minimizando a resistência da água. O movimento de rolamento de tronco no nado crawl é utilizado para
a. auxiliar na estabilização do quadril e no momento da propulsão de pernas.
b. auxiliar na mecânica de respiração e ação propulsiva de pernas.>>>>> Incorreto
c. auxiliar na mecânica de pernas e facilitar a fase aquática da braçada.
d.
auxiliar na mecânica da braçada e no momento da respiração.
e.
estabilizar e equilibrar o movimento propulsivo das pernas.
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Letra D: auxiliar na mecânica da braçada e no momento da respiração
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Resposta:
auxiliar na mecânica da braçada e no momento da respiração.
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