Ed. Física, perguntado por claudiajuliana9, 10 meses atrás

Uma aula de Zumba divide-se em ? *

5 pontos

Alongamento, Aquecimento e condicionamento.

Aquecimento, condicionamento e volta à calma.

Aquecimento, alongamento e volta à calma.

Aquecimento e Condicionamento.

Soluções para a tarefa

Respondido por giorgiamellem

Alongamento, aquecimento e condicionamento

Respondido por nicolasalejandro0206

Resposta:O treinamento funcional baseia-se no movimento natural do ser ... Para a reabilitação, serve para condicionar o paciente para retornar ... Pode ser composto de aquecimento leve; ativação do CORE; alongamento dinâmico e ... Volta a calma: retornar o corpo á situação que se encontrava antes do treino.

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